Skip to main content

ForumBey.com ForumBey.com

Beta

ForumBey.com'a hoş geldiniz!

Merhaba, Ziyaretçi! Ben Mini; size yardımcı olabilmek için buradayım. İçerik sağlayıcı paylaşım sitemize eriştiğiniz için çok mutluyuz. Giriş yaparak, birbirinden güzel içeriklerimizden kolaylıkla faydalanabilirsiniz. Kayıtlı değilseniz, hemen ücretsiz ve kolay bir şekilde kayıt olabilirsiniz. Sizi de ailemize bekliyoruz.

(Giriş yapmamış kullanıcılar tarafından görüntülenir.)

Türkiye'nin kral türkçe bloğu

Sitemizin kalite ve güvenliği açısından kopyala yapıştır konular (alıntı) yasaklanmıştır. Sevgili üyelerimize bildiririz. ( 03.01.2019 )

PROTEİN TOZLARI

30-12-2018, Saat: 20:02
#1
Çevrimdışı
Abi protein tozları nerde ne zaman ve nasıl kullanılmalıdır cevaplarsan sevinirim ve protein tozu ilaçmıdır ?
Huh Huh Huh
Joker
30-12-2018, Saat: 20:06
#2
Çevrimdışı
Protein tozlari cesitlerine göre farklilik gösterir, genelde antrenman öncesi ve sonrasinda kullanabilirsin. Antrenman sonrasi icin Whey Protein olmasina dikkat et ki cabuk cözünsün ve islem görsün. Casein protein olmasin yani. Nasil kullanilmaya gelirsek. Süt ya da su ile karistirilan türleri vardir. Kendine göre bir tat aromasi yapip shake olarak icebilirsin. Baslangicta günlük ortalama 70gr protein almani tavsiye ederim.
Mükemmeli yakalamaya uğraş, o zaman başarı zaten seni kovalar

[Resim: forumbeysosyal.png]
admin
30-12-2018, Saat: 20:37
#3
Çevrimdışı
sen nasıl bi Qralsın artık duvar delmeye hazırım TEŞEKKÜRLER
Joker
01-01-2019, Saat: 18:16
#4
Çevrimdışı
Rica ederim, iyi sporlar! (iyi duvar delmeler) ^^
Mükemmeli yakalamaya uğraş, o zaman başarı zaten seni kovalar

[Resim: forumbeysosyal.png]
admin

Hızlı Menü:

Konuyu Okuyanlar: 1 Ziyaretçi
Task