KraL
Forum Üyesi
07:00 – 11:00 | Duygusal karmaşa, sabır testi
Sabah saatlerinde içinizde sanki bir şey yerinden oynamış gibi hissedebilirsiniz. Eski bir konu yeniden aklınıza gelir, kalbiniz sıkışır. Oysa bu his bir işaret: artık o duygunun köküne inip bırakma zamanı.
13:00 – 17:00 | İçsel toparlanma, hafifleme
Öğle sonrası enerji değişiyor. Biriyle konuşmak ya da içinizdekini yazıya dökmek rahatlatıcı olabilir. Günün ortasında kısa bir farkındalık size “bu böyle devam etmemeli” dedirtebilir.
20:00 – 23:30 | Sessiz huzur
Akşam saatleri yumuşak ve rahatlatıcı. Gün boyunca düşündüğünüz her şey bir anlam kazanıyor. Sadece kendinizle kalmak, bir fincan çayla sessizliği paylaşmak bile terapi gibi gelir.
Bu içeriğin kaynağı Milliyet haber sitesidir.
Bu bağlantı ziyaretçiler için gizlenmiştir. Görmek için lütfen giriş yapın veya üye olun.
