..
]
Hurmalı süt tarifi; sahurda enerjinizi yükseltecek, tok tutan ve besleyici bir içecek arıyorsanız, hurmalı süt tarifi tam size göre! Doğal şeker kaynağı olan hurmalar, vücuda hızlıca enerji sağlar ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Süt ise, kemik sağlığınızı desteklerken vücudunuza gerekli proteinleri sunar. İşte Hurmalı Süt yapılışı, tarifi ve malzemeleri:
Hurmalı Süt için
Malzemeler
1 su bardağı süt
3-4 adet kuru hurma
Yarım çay kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı yulaf
Hurmalı Süt
Nasıl Yapılır
Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp sıcak suda yumuşayana kadar bekletin.
Yumuşayan hurmaları bir çatal yardımı ile ezin.
Bir tencereye sütü alıp orta ateşte ısıtmaya başlayın.
Süt ısındığında, hurma parçalarını ekleyin. 5-10 dakika kadar karıştırarak hurmaların sütle iyice karışmasını bekleyin.
Hurma ve süt karışımını bir blenderdan geçirin.
Tarçın ve yulafı da ekleyip karıştırın.
Hazırladığınız hurmalı sütü bardağa dökün ve sıcak olarak, sahurda veya istediğiniz zaman keyifle içebilirsiniz. Afiyet olsun.
Servis Önerisi
Hurmalı süt, en iyi sıcak servis edilir. Özellikle sahurda, sizi rahatlatacak ve sıcak bir içecek olarak güne enerjik bir başlangıç yapmanızı sağlar.
Hurmalı sütü ceviz, badem veya fındık gibi kuru yemişlerle servis edebilirsiniz. Bu, içeceği daha besleyici ve doyurucu hale getirir.
Eğer yulaf eklediyseniz, bir dilim muz veya elma ile süsleyebilirsiniz. Bu, ekstra vitamin ve lif sağlar.
Hurmalı sütü sıcak olarak sahurda içebileceğiniz gibi, yaz aylarında soğuk olarak da servis edebilirsiniz. Buz ekleyerek ve birkaç dakika buzdolabında soğutabilirsiniz.
Hurmalı sütü, yanında bir dilim tam buğday ekmeği veya yulaflı kurabiye ile de sunabilirsiniz. Bu, öğünü daha doyurucu hale getirir.
Bu bağlantı ziyaretçiler için gizlenmiştir. Görmek için lütfen giriş yapın veya üye olun.
Hurmalı süt tarifi; sahurda enerjinizi yükseltecek, tok tutan ve besleyici bir içecek arıyorsanız, hurmalı süt tarifi tam size göre! Doğal şeker kaynağı olan hurmalar, vücuda hızlıca enerji sağlar ve uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur. Süt ise, kemik sağlığınızı desteklerken vücudunuza gerekli proteinleri sunar. İşte Hurmalı Süt yapılışı, tarifi ve malzemeleri:
Hurmalı Süt için
Malzemeler
1 su bardağı süt
3-4 adet kuru hurma
Yarım çay kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı yulaf
Hurmalı Süt
Nasıl Yapılır
Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp sıcak suda yumuşayana kadar bekletin.
Yumuşayan hurmaları bir çatal yardımı ile ezin.
Bir tencereye sütü alıp orta ateşte ısıtmaya başlayın.
Süt ısındığında, hurma parçalarını ekleyin. 5-10 dakika kadar karıştırarak hurmaların sütle iyice karışmasını bekleyin.
Hurma ve süt karışımını bir blenderdan geçirin.
Tarçın ve yulafı da ekleyip karıştırın.
Hazırladığınız hurmalı sütü bardağa dökün ve sıcak olarak, sahurda veya istediğiniz zaman keyifle içebilirsiniz. Afiyet olsun.
Servis Önerisi
Hurmalı süt, en iyi sıcak servis edilir. Özellikle sahurda, sizi rahatlatacak ve sıcak bir içecek olarak güne enerjik bir başlangıç yapmanızı sağlar.
Hurmalı sütü ceviz, badem veya fındık gibi kuru yemişlerle servis edebilirsiniz. Bu, içeceği daha besleyici ve doyurucu hale getirir.
Eğer yulaf eklediyseniz, bir dilim muz veya elma ile süsleyebilirsiniz. Bu, ekstra vitamin ve lif sağlar.
Hurmalı sütü sıcak olarak sahurda içebileceğiniz gibi, yaz aylarında soğuk olarak da servis edebilirsiniz. Buz ekleyerek ve birkaç dakika buzdolabında soğutabilirsiniz.
Hurmalı sütü, yanında bir dilim tam buğday ekmeği veya yulaflı kurabiye ile de sunabilirsiniz. Bu, öğünü daha doyurucu hale getirir.
..
]
Bu bağlantı ziyaretçiler için gizlenmiştir. Görmek için lütfen giriş yapın veya üye olun.
